สรรพคุณผักกระสัง อย่าถอนทิ้ง #ผักกระสัง ##สมุนไพร

สรรพคุณผักกระสัง อย่าถอนทิ้ง #ผักกระสัง ##สมุนไพร  ผักกระสัง ผักกระสัง ผักกระสังมีประโยชน์อย่างไร กินบ่อยๆช่วยต้านมะเร็งได้ผักกระสัง Less   ผักกระสัง  ผักกระสัง ผักกระสังมีประโยชน์อย่างไร กินบ่อยๆช่วยต้านมะเร็งได้ผักกระสัง Less

ผักกระสัง ผักกระสัง ผักกระสังมีประโยชน์อย่างไร กินบ่อยๆช่วยต้านมะเร็งได้ผักกระสัง Less  #ผักกระสัง เจอทีไรถอนทิ้งตลอด ไม่ยักรู้ว่ากินได้ แถมมีประโยชน์ด้วย #ThaiPBS #ภัตตาคารบ้านทุ่ง ชมเต็ม ๆ ทาง >> https: or thBanTungepisodes88259 น้องรวย มหาศาล

ชื่อพื้นเมือง กะสัง , ชากรูด ; ตาโพ ; ผักกระสัง , ผักกูด ; ชื่อวงศ์ ผักราชวงศ์ , ผักสังเขา ;  ยำผักกระสัง ทำได้ง่าย ๆ หั่นผักเป็นชิ้นขนาดพอประมาณ หมูสับหรือกุ้งลวก กุ้งแห้ง มะม่วงซอยหัวหอมซอย แครอตซอยฝอย ๆ ถั่วลิสงคั่ว พริกขี้หนูแห้งทอด ขิงซอย